LISTOPADOVÉ SPOČINUTÍ

Jógový a relaxační víkend pro ženy

Kdy: 6.–8. listopadu 2026 (Pátek–neděle)
Kde: Penzion Kopná | Podkopná Lhota

Cena pobytového balíčku: 4 800 Kč / osoba

V ceně: 2 noci ve sdíleném dvoulůžkovém pokoji, snídaně, 2× oběd, 2× večeře, kompletní jógový a relaxační program, sauna a whirlpool.

Víkend pro tělo, mysl a nový nádech

Dopřejte si podzimní víkend, během kterého můžete zpomalit, uvolnit tělo, zklidnit mysl a načerpat novou energii.

Čeká vás pestrý jógový program, relaxace, wellness, dobré jídlo, krásná příroda a především čas pro sebe.

Pobyt je vhodný pro začátečnice i zkušenější ženy.

PROGRAM POBYTU

PÁTEK 6. 11. | Příjezd a naladění

od 14:00 – příjezd a ubytování
17:00 – zahajovací jógová lekce
večer – večeře, odpočinek a společné posezení

SOBOTA 7. 11. | Jóga, relaxace a čas pro sebe

Ráno – Energetická jóga
Snídaně
Dopoledne – Jóga pro zdravá záda
Oběd

Odpoledne bude prostor pro odpočinek, wellness, saunu, whirlpool nebo procházku okolní přírodou.

Volitelný seminář malování mandal s Věrkou

Zájemkyně se mohou zúčastnit tvořivého semináře malování mandal s Věrkou.

Seminář trvá přibližně 2–3 hodiny a je určený pro každou, která si chce užít chvíli tvoření, barev a relaxace. Předchozí zkušenosti s malováním nejsou potřeba.

Cena semináře: 500 Kč / osoba
Seminář je dobrovolný a není zahrnutý v ceně pobytu.

Podvečer – dobrovolná relaxační jóga
Večeře
Večer – klid a odpočinek

NEDĚLE 8. 11. | Vitalita a klidné zakončení

Ráno – Vitální jóga pro ženy
Snídaně

Dopoledne – Jóga a lymfatický systém, dech a závěrečná relaxace

Poté bude čas na poslední odpočinek, wellness nebo krátkou procházku.

Oběd

Společné zakončení pobytu a odjezd domů s uvolněnějším tělem, klidnější myslí a novou energií.

Program se může mírně upravit podle aktuální situace a potřeb skupiny.

Access Bars®

Během pobytu bude možnost objednat si také individuální relaxační terapii Access Bars® pro hluboké uvolnění a odpočinek.

ČAS, KTERÝ PATŘÍ VÁM

Mezi lekcemi bude dostatek prostoru na saunu, whirlpool, procházky přírodou, dobré jídlo i obyčejné nicnedělání.

Jóga • relaxace • wellness • příroda • dobré jídlo • čas pro sebe

Cena celého pobytového balíčku: 4 800 Kč / osoba

Počet míst je omezený.

Těším se na vás
Marta